霜降时节，人们需(🌕)要多(❄)吃一些温(🍎)补食物，以(🐾)增(🛳)强身体的抵抗力(🙂)。可以选(😨)择一些温补的食材，如鸡(🦎)肉、猪肉(🙃)、牛肉等，这些食物富含蛋(🕯)白质和(🔎)各种营养物质，有助于(🏪)提高身体的免疫(😖)力。