剧情介绍
2. 合理安(👪)排作息时间：(📝)中(🤫)伏期(🥕)间，人们应(㊙)该合(👜)理安(🕳)排作息时间，避免在高温(🌹)时段进行剧烈运动或长时间户外活动。可以选(⛎)择在清晨或傍晚时段(🚣)进行户外活动，避免中(🛰)午时段的高温(🔜)。
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