春分时节还是海鲜的旺季。海(👙)鲜(🏫)是春分(🏓)美食盛宴(🐈)中的一大亮点。鱼(🤯)、虾、蟹等(🔞)海鲜富(🏫)含蛋白(😊)质和不(🍍)饱和脂肪酸，有助于补充身体所需(➿)的营(🐕)养物(🎙)质，提高身(⛔)体的免疫力。海鲜中(👨)的锌元素也有助(🌬)于提高免疫力，预防感冒和其(🆙)他疾病的发生。