为了更好地合理安排时间(👢)，我们可以使用一些时间管(⛩)理的工(⏳)具和技巧。比如，可以(⏸)使用番茄(🕤)钟法，将一天的时(👕)间分为若干个时间(💟)块，每个时间块专注(💳)于一(🔀)项任(🏞)务，然后休息一段时间。这(🦉)样可以提高(🥗)专注力和效(📐)率。我们还可以学(🙋)会拒绝一些不(🏳)重要的事(🐎)情，避免(🎋)时(✂)间的浪费(🛸)。