三伏天(🥚)是高温的季节，高温会加重人体的湿气不适感。在(🏓)高(🐄)温天气里，可以选(🏻)择进行一些清凉的运动，如游泳、(💞)打(🍴)水枪(🏄)等，有助于(🐶)舒缓湿气带来的不(😜)适感。