剧情介绍
橄榄球比赛中，短时(🛵)间内的爆(📥)发力(👿)非(👦)常重要。通过进行爆发(🥓)力训练，如跳跃训练、冲刺(🕥)训练和爆发力(🐑)器械训练，可以提高运(🙋)动员的爆发力，使其在(🔄)比赛中更具(🕥)优势(❇)。
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