小寒时(🛌)节(🚷)的风俗美食是人们长期以(🍦)来形成的一种(⏹)传统习(⏫)俗，这些食物(😜)不(🈂)仅具有丰富的营养(✳)价值，还能有效地(🔨)帮(📻)助人们抵御寒冷的天气。在(🚑)中国的不同地(⛔)区，小寒时节的风俗美食有(🐄)所不同，但(🚛)总体上都注重保暖和滋补。