要学会说不。如果我们感到不舒服或不想继续与(🐣)对方交(👉)流(🧗)，我(🌓)们有权利拒绝(🚔)。不要因为害怕对方(🖤)的反应(📑)而(🔊)违背(🥗)自己的意(🔁)愿。学会说不是(📷)保护(🕹)自己的重要一步，这样我们才能确保自己的(💍)感受和尊严不受伤害。