剧情介绍
情商高的人需要(🛥)学(👓)会管(🙇)理和调节(🎩)自己的情绪。他们可以通过深呼吸、放松训练(💿)和积极的心(🔠)理暗示来培养自己的情(👡)绪调控能力，从而(🤬)更好(😓)地控制自(🤣)己的情绪和(🏄)行为。
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