春分时节还是海鲜的旺季。海(💧)鲜是春分美食盛(🏼)宴中的一大亮点(🕔)。鱼、虾、蟹等海(💷)鲜富含蛋(🦃)白(🍎)质和(🎆)不饱和脂肪酸，有助于补充身(🏪)体(🆓)所需的(🧜)营养物质，提高身体的免(👅)疫力。海鲜中的锌(♿)元素(🐇)也有助于提高免疫力，预(🏼)防感冒和其他疾病的发生。