立冬是(💴)进补的好时机，因此中国(🦎)人在这一天(🚢)喜欢食用一些热补的食材。常(🛴)见(🅱)的热补食材有羊肉、狗(🈲)肉、牛肉(⛅)、鸡肉、(💓)鹿肉等。这些食(☝)材(🌝)富含蛋白(🏤)质和热量，能(⛔)够提供人(🔁)体所需的热能，帮助人们抵御寒冷。