三伏，是指夏(👱)季的最后十五(😟)天，按(👑)照农历计算(🐑)，通常分(🔢)为初伏(🐵)、中伏和末伏(📵)三个(🐸)阶段(🎹)。初伏是夏季的第一(🏘)个节(🏒)气，也是最炎热的时期，这(🎋)个时候太阳直射地面，气温高达(🏬)40摄氏(🖌)度以上(🏪)，人(🐴)们只(🎒)能躲(👅)在阴凉处避暑。中伏则(💛)是夏季(🤜)的中期，虽然气温有所下降(🛬)，但仍然炎热难耐。末伏则是夏季的最后一(🦎)段时间(📡)，气温逐渐下降，人们开始感受到凉爽的气息。