在(🗒)大暑时节(🎺)，由于气温(📍)高和湿度大，容易导致食欲不振和消化不良。需要(🐌)注意一些饮(🐞)食(🌾)禁忌。应避免食用过于(😪)油(💼)腻和辛辣的食物，以(🐈)免加重(❄)消化(🏅)负担。应避(⏩)免食用过于寒凉和刺激性的食物，以免(👣)损伤(👤)脾胃功能。还应避免过量食用生(⛱)冷食物，以免引(💚)起腹泻和脱水。