将一片(👗)粽叶展开(👦)，然后将糯米放在粽叶上，用手将(✡)糯(📭)米压实(🕶)。接着，在糯米上放上一颗红(🎺)枣或蜜枣，再加(✌)入适(🌑)量的糖或豆沙(🐭)，根据个(📙)人口味(🎗)可适当(🔟)调整。然后将粽叶两边对折，将粽叶的下方(🏨)翻上来，形成(👙)一个三角形。