夏季是一年中最炎热的(📧)季(🏍)节，高(⬇)温天气给人们的身体带来了很大的(🗝)负担。为了(😒)保持健康，我(🎯)们需(🆗)要(🐗)注意饮食，选(🚵)择适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后的一段时间，更是炎热难耐(🛢)。那么(🔬)，伏(🆔)天吃什么(🎖)对身体好呢？本文将为(💐)您(🥄)介绍伏天饮食指(🎖)南，让您度过一(⏹)个清(🏌)凉舒适(😩)的夏(🎱)季。