春分美食(🍘)盛宴是春季饮(⛱)食养生的一大亮点。在这个(🚺)时候，人们会选(⛺)择一些具有(😞)养生功效的食材，以增强身(🍗)体(🌫)的抵抗(⛳)力，迎接春天的到(😣)来。春分时(🧦)节正(👼)是蔬(💣)菜的丰收季节，新鲜的蔬(🤦)菜是春分(🚤)美食盛宴中不可(🎴)或缺的(♎)一部(🆖)分。例如，青菜、豆芽、芦笋等绿(💜)色蔬菜富含维生素和矿物质，有助于(🔖)增(🕴)强免疫力，提高身体的抵抗力(😃)。