保持良(🚱)好的身心(🧢)状态对于考试的成(📴)功非常重要。要保持良好的饮食习惯，适量(👨)摄(➡)入营养，保证(🏥)身体的健康状(🐶)况。要保持良好的作息习惯，保证充足(🏼)的(🛐)睡眠，以保持精力充沛。可以进(🚧)行适当的运动，如散步、慢跑(🏗)等，以增加身(🌑)体的活力。保持良好的身(🥈)心状态，可(⛳)以提高(🧠)自己的学(📝)习和考试(🎍)效果(😕)。