在(🏿)夏季，阳(🤱)光强烈，过度暴晒会导(🎚)致皮肤(🥋)晒伤、中暑(🍪)等问题。避(💬)免在太阳直射的时间(🥨)段（上(🐅)午10点至(🐩)下午4点）长时间暴(🔫)晒(🕯)，尤其是在户外活动时，应选择合适的防晒措施(🍻)，如使用遮阳伞、(🙌)戴帽子、(🤚)涂抹防晒霜等。