6. 健康养生：立秋(📡)时节，人们要注意保(⛪)养身体，调整作息，合理饮食(🔴)，以适应气(😎)候的(👅)变化。秋季(🤩)是养生的好时机，人们可(📺)以多(💬)吃(🏌)一些养生食物，如柿子、核桃(🙏)、蜂蜜等，增强身体的(🎨)抵抗力。