剧情介绍
太极拳的基本原(🥄)理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔和，注(🤪)重身体(💝)的放松和内力的(🗨)运用。太(👫)极拳(🔍)的基(🙈)本(😂)功包括站桩、推手、单鞭、(📖)分(💇)腿、拗步等。站桩是(🍴)太(💠)极(🗺)拳(🐲)的基本姿势，通过保持身(🔇)体的平衡和稳定，训练身体的内外协(🏰)调能力。推(🛍)手是太极拳(🧗)的特色技术，通过与他人进行轻接触的推、拉、按、顶等动作，锻(⏬)炼(🏳)身(🙂)体的(❕)灵敏(🔲)度和反应能力。
导演：李·克罗宁主演：米兰达·奥图,山姆·尼尔,克里斯托弗·瓦尔兹,杰西卡·德·古维,苏菲·王尔德,瑞切尔·豪斯,达蒙·海瑞曼,帕特里克·吉布森,吴育刚,克里斯多夫·萨默斯,林晓杰,克雷格·英汉姆,Sharon Brooks,Nathalie Oliveira,Peter Phan,Jason Wilder
太极拳的基本原(🥄)理是以柔克刚，以静制动。太极拳的动作缓慢而柔和，注(🤪)重身体(💝)的放松和内力的(🗨)运用。太(👫)极拳(🔍)的基(🙈)本(😂)功包括站桩、推手、单鞭、(📖)分(💇)腿、拗步等。站桩是(🍴)太(💠)极(🗺)拳(🐲)的基本姿势，通过保持身(🔇)体的平衡和稳定，训练身体的内外协(🏰)调能力。推(🛍)手是太极拳(🧗)的特色技术，通过与他人进行轻接触的推、拉、按、顶等动作，锻(⏬)炼(🏳)身(🙂)体的(❕)灵敏(🔲)度和反应能力。
