春分时节，大自然万物(⚪)复(⛪)苏，人们(🐚)也要注意保持身心的健康(📦)。春分时节(💶)气温逐渐回暖，人们可以多进行户外(🏈)活动，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。春(👓)分(🔪)时节还是一个适宜进行调理(🤛)和养生(📌)的时机，人们可以(🥗)选择一些清淡的食(📣)物，多摄取蔬菜(💁)水果，保(🛍)持(🐞)饮食的均衡。