饺子(😪)的馅料可以根据个人口味选择不(💭)同(🎀)的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉、海鲜等。这些食材(🎤)富含(📒)蛋白质、脂肪、维(👫)生素和矿物质(📐)，对(⏩)人体健康(🌬)有(🐾)益。饺子的(🌫)面皮是由(🛤)面粉和水制成的(🕓)，富含碳水化合物(🍗)和纤维素，能够提供人体(🕜)所需的能量和纤维。饺子不仅(🔲)美味(🤯)可口(📝)，还(🍉)具有一定的营养价值。