心理素质在(💓)羽毛(🏎)球比赛中同样起着重要的作用。要(🎋)想在比赛中(🀄)保持冷静(🌠)和自信，需(🏀)要进行一些(🚳)心理训练。你可以通(🚭)过放松训练、集中注意(📋)力和调整心态来提高自(😧)己的心理素(🕺)质。与教(🥁)练和队友进行交流和讨论，也可(🌹)以(🕐)帮(🖼)助你更好地(🥈)理解(🆑)比赛和克服心理压力。