饺子的馅(🕐)料可以根据个人(🦔)口味选(🎬)择不同的食材，如猪肉、鸡肉、(☝)牛肉(🍣)、(🚾)海鲜(🌗)等。这些食材富含蛋白质、脂(🍕)肪、维生素和矿物质，对人体健康有益。饺子的(👤)面皮是由面粉和水制成的，富含碳水化(🕠)合物和(🆙)纤(🛫)维素，能(👍)够提供人体所(👠)需的能量(📯)和纤(🔷)维。饺子不仅美(😐)味可口，还具有(❌)一定的营养价值。