中场休息期(🥝)间，球员们会进行一些简单的活(🔩)动来恢(🏁)复体力(♉)和(🍖)保持(✡)状态。他(🈚)们会进行拉(🏂)伸运动，以放松(🚡)肌肉，预防(🕠)受伤。球员们(🖊)也会进行补水，因为在比赛中他(🦀)们会大(🌹)量出(🥏)汗，失去大量体液。球员们(🚅)还会进行简单的战术讨论，以便更好地理解教(🥈)练的战术安排(💥)。