养生舞春满人间-春满人间注重呼吸的(🎅)调节。在舞蹈过程中，通(🛵)过深呼(🔊)吸和缓慢呼气(🥪)，能够增加(😶)氧气的摄入量，促进血液(💅)循(🛏)环，提(💩)高身体的代(🤢)谢(🥅)能力(📸)。舞蹈的运动还可以锻炼肌肉，增强体(⛅)质，提高抵抗力，预防疾病的发生。