在立冬这(🧘)一(🌌)天，很(🗜)多地方也有食(😭)用鸡汤的习俗(👜)。鸡汤以鸡肉为主(🎤)料，搭配姜蒜等调料炖煮而成。鸡(🐥)肉富含蛋白质和(🗾)营养物质，能(🤴)够提(🚴)供丰富的热(😞)量，有助于御(🍣)寒保暖。