我们来了解(🥓)一(📝)下伏天的特点。伏天是夏季的最后(➰)一段时(🌠)间，天气(💑)炎热，气温高，人们容易出汗，身体容(⛷)易疲劳。在伏天饮食中，我们应(🌽)该注重清(💠)热解暑(🔥)、补充水分和营养的(😙)原则。