二伏(🍕)的高(🆔)温天气对人们(🌮)的健康有一定的(🥁)影响。在这个时期，人(😹)们容(🤸)易出现中暑、中暑等健康问题。我们(🔰)在二伏这个(😱)时期(🕍)要注意保持室内的通风(👧)和空调的(👚)使用，避免(🌡)长时间暴露在高温环境中(🔙)。还(🍌)要(❕)适当增加饮水量，多吃清淡易消(🏒)化的食物，保持良好的作息习(📩)惯，提高身体的抵(🦓)抗力。