夏(🤚)季是一年中最炎热的季(🦁)节(🎖)，高温天气给(🌙)人们的身体带来了(🔝)很大的负担(🚔)。为了保持健康，我(💊)们(🎥)需(📡)要注意饮食(🗻)，选择适合夏天的食物来清凉(⚪)降温(👇)。而(🥠)伏天，即立秋前后的一(🀄)段时间，更(😴)是炎热难耐。那么，伏天吃什么对身体好呢？本文将为您介绍伏天(🚌)饮食指南，让您度过一个(🙁)清凉舒适(🙅)的夏季(👿)。