霜降时节，人们容易感到寒冷(🎛)，容易受凉。多喝(🏖)姜汤是非常有益的。姜(🥁)汤(🌓)可以(💋)帮助(🏆)身体驱寒，增(🗿)加身体的抵抗力。可(🐈)以(💮)选择将姜切(🥕)片后加入热(🌵)水中，再加入适量的红(😊)糖，煮沸后饮用。这样既可以暖和身体(📋)，又可(🎋)以增加(✴)营(🈶)养摄入。