为了帮助妹妹解决心理冲突，家人和朋(📑)友的支持至关重要。他们应(♓)该耐心倾听妹妹的烦恼，并给(📗)予她正确的指导和建议。妹妹也需要学会自我调(🎁)节，接受自己(🧕)的情(🌀)感和身体(🏵)变化(🏮)。