除了饮食和运动，路氏四季养生经还强调调(🔅)理身心的重要(🏒)性。可以(🌜)通(💵)过中医的方法，如按(🌶)摩、针灸等，调理身体的气血(🤩)运(🚾)行，保持(🥖)身体(🦄)的平衡。