冬至饺子还可以选择豆制品馅(🙊)料，如豆腐馅、豆沙馅等。豆制品富(👱)含蛋(🗽)白质和植物纤维，有助于降(🧢)低(🌰)胆固醇和保护(👡)心脏(🍀)健(☔)康。选择豆制品馅料的饺子，不仅(🔠)口感细(🛄)腻，而且有助于健康饮(🐸)食。