夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人(🤬)们的(🍎)身体带来了(🎺)很大的负担。为了保持健康，我(🐍)们(🈲)需要(🐄)注意饮食，选择适合夏天(🤾)的食物(🆒)来清凉降温(😓)。而伏天(♿)，即(🔪)立秋前后的一段(🌾)时间，更(🎙)是炎热难耐(🍛)。那么，伏天吃什么对身体好呢？本(👁)文将为(🍔)您介绍伏天饮食指(🤑)南，让您度过一个(🏵)清凉舒适的夏季。