剧情介绍
在三(🦉)九时节，人们要注意(🚨)保护(🆓)自己的健康(✈)，避免受寒感冒。可以通过适当的(👮)锻炼(🙃)、保持室(🎨)内通风(🙇)和适度的饮食来增强(♍)身体的抵抗力。也是一些传(🏂)统中医养生的好时机，如食用一些具有温补作用的食材，如生姜、红(🐝)枣等。
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