多任务是(👸)工作效率低下的(🔺)一大杀手。虽然有(🏊)时候需要(🚞)同时处理多个任务，但过多(🕟)的多任(🌴)务会分散(💖)注意力(🤖)，降低(🌝)工(📪)作效率。要尽量避免多任务，将(📝)注意(🐆)力(👽)集中在(😷)一项任(👏)务上，直到完(🧐)成或达到一个合适(😒)的节点再切(🗡)换到下一项任务。可(❓)以通过制定工作计划、设置专注时间段和避免干扰等(🌖)方式(🙌)来帮助避免多任务。