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导演：费尔南多·科英布拉,尼娜·洛佩兹-克拉多,Jessica Lowrey,马里亚·利瓦斯主演：李孝利,金元萱,严正化,宝儿,安慧真
1. 调整作息时间：建(🧒)立规(🏨)律的(🏒)作息时间，每天早睡早起，养成良好的生活习惯。避免午睡过长，以免(🍫)影响晚上的睡眠(🏤)。
