在二伏这个时期，由于气温(🧝)极高，人们的食(🌋)欲会(🔻)受到一定的影响。我(🦆)们(➡)在二伏这(🕧)个时期(⏱)要(🎟)注意保持饮食的(♋)多样性，适量增加蔬(🐂)菜、(❎)水果的摄入，避(🥩)免暴饮暴食和生冷食物(🐤)的(📏)过度摄入。还要注(🐊)意食物的清洁(👷)卫生，避免食物中毒等食品安全问(🎴)题。