路氏四季(🔬)养生经也强调适(🛴)当(🧢)的运动(💗)对身体健康的(🎿)重要(🗨)性。根据四季(👡)的(🚅)特(🔵)点(🔘)，选择适合(🥩)的运动方式。春季适合户外锻炼，夏季适合水上运动，秋季适合散步和慢(⏮)跑，冬季适合室内运动(🎆)。