在大暑时节，由于气(📳)温高(🔡)和湿度大，容(👐)易导(📑)致食欲不(⛔)振和消化不良。需要(🥗)注意一(🙎)些饮食禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣的(💖)食(⛹)物(🤢)，以免加重消化负担。应避免食用过(🛷)于寒凉和(😉)刺激性的食物，以免损(🍵)伤脾胃功能。还应避免过量(🔮)食用生(🐬)冷食物，以免引起(😝)腹泻(🎭)和脱水。