秋(🗑)季气温(🍁)逐渐下降，要(🚎)注意保暖。可以选择合(🚁)适的服装，穿上适当的厚外套、长袖衣(🌺)物和长裤，避免受凉(🐙)。还可以通(🍭)过(➗)喝热(📓)水、泡脚等方式来保持体温(🐠)，防止(🗒)感冒和其他疾病(🛒)的发生。