剧情介绍
在入伏的时候，气温高，人们容易出汗(🀄)，体内的阳气也会消耗(🌵)很多(🔘)。清热解(📯)暑的(🚕)食物是(🥞)非常重要的。可以选择一些富(👟)含水分的食物，如西瓜、黄瓜、苦瓜等。这些(🌒)食物(🌭)不仅(🍢)可(💊)以补充体内的水分，还可(💏)以清热解毒，帮(🧢)助身体降(🗼)温。
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