立春之后的一(🍿)段时间，人们还可以选择一些(🕟)合适的户外活动来(🙅)锻炼身体。春季的阳光明媚，气候宜人，适合(🧤)进行一些户外运动，如(🏕)晨跑、太(🔜)极拳等(🚧)。这(🔲)些活(🎭)动可以增强身体的免疫力，提高(🗃)身体素(🏠)质(😑)，同时也(🔒)能够增加心情愉悦，缓解压力。