正餐是人们(🛢)获取能量和营养的重要途径(🚉)，但由于工(🦂)作压力和时间限制，很多(😹)人往(❎)往无法保证三餐的充足。这样一来，就会导致身体缺乏(🚖)所(🚎)需的能量和营养，容易出现疲劳、免疫力(👋)下降等(📰)问(🌟)题。努力加餐饭(🍩)成为(💗)了必要的选(🦌)择(🤰)。