颈部按(👗)摩可(🔗)以(🍀)促进血液循(🌕)环，增加颈部肌(📒)肉的活力，减少双下巴(🔻)的形成。可以用手指轻轻按摩颈部，从下巴向(🦓)上按摩至耳后，每天坚持几分(🚚)钟，可以有效改(💆)善双下巴问题。